Charles 查老師, 星期日免費工作坊

2015.06.14 思緒的平衡與專注–星期日 免費工作坊

星期日 免費工作坊:
(06/14/2015) 下午 14:00-17:00
思緒的平衡與專注

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親愛的朋友們: 大家好!

我想不到我的想不到
想到的以為就是全貌

我看不見我的看不見
所見的以為就是真相

背景意識統率有意識的心智
有意識的心智指揮背景意識

起了情緒不了解情緒的來源
有了想法不知道想法的出處

認知像一部自動反應的機器
有無思考都不停做多重思考

注意力狀態又稱為心流
全神貫注即是最佳經驗
–心理學家契克生米哈利

深陷一個完全不花力氣的專注狀態
完全忘記自己,時間或身邊的問題

思緒是個電性實相
心智好比電量使用

腦的能力可比作心智電錶
是決策和判斷的智能中樞

注意力和努力如通過的電流
像所能擁有心靈能量的代幣

心靈能量就像一棵搖錢樹
能夠搖下有效的心靈貨幣

不搖就沒有錢
不通就沒有電

怎麼搖呢?
怎麼通呢?

用心就是使用心的電能
專致才能取得最佳流量

在極度震驚時人眼前一黑暫時失去視覺
對談中在公路緊急超車時暫時失去聽覺

散步時突然想到重要問題
腳步會不自覺放慢或停止

載營魄抱一能無離乎?
專氣致柔能如嬰兒乎?
-道德經第十章

眼睛瞳孔我們稱之靈魂之窗
思考時會有放大與縮小現象

腦波隨時上移或下落
不僅只清醒或者昏睡

我們以為自己思考狀態無異
其實專心就像沙漏慢慢聚集

身體上中度的生理激發
會使心智的警覺性更高

如洗澡時或野外慢步中
欣賞音樂或開車順暢時

心智放鬆能使聯想能力加強
也能夠使用更多的理性思考

任何有無關連的記憶都有連結效果
有放鬆聯想過程有神奇的促發作用

人的心情對直覺的表現有強力的效應
心情愉快時直覺正確率可以提高一倍
不快樂的人完全無法完成直覺的任務

金錢有限所以您會注意花費
心流有限因此您得使用適當

超過負荷的心能量使用
會使覺知突然停止運作

恐懼防衛用掉很多的思緒之能
緊張憂慮一樣消耗原有的能力
同時阻擋了內外自我間的合作

隨時保持心情愉快與平衡
流經自我覺知的能量最大
就像血液循環能暢行無礙

情緒的平衡帶來豐盛與快樂
專注時是統率心能量於中心

丹麥是全世界最快樂並且富有的國家
社會資源的分配平衡且人人受到尊重

人是偶爾使用人性的靈魂
而不是偶爾使用靈性的人
…美國作家喬布斯

身體像是被思考所充電的有覺知車輛
駕駛進入多彩多姿的人生風景名勝區

遨遊在內在的心靈地圖上
放鬆心智自由聯想於現象

怎麼駕好思緒的車?
不急不徐用心自在!
讓心的能量自由行!

星期日 免費工作坊:
(06/14/2015) 下午 14:00-17:00
思緒的平衡與專注

星期二(06/16/2015) 晚上18:00-21:00
個人實相的本質 免費讀書會

星期四(06/18/2015) 下午14:00-16:00
夢,進化與價值完成第911-912節
Charles 和丁珊聯合對話

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